[شمعه البتول]

- تقبل المنغصات: عليك أن تدرك أنه لا توجد علاقة زوجية في العالم تسري بدون منغصات أو مشاكل بين الشريكين، فلا تتوقف عند أي مشكلة وتعتبرها كارثة أو مؤشر على تعاستك في الحياة الزوجية، تقبل أي مشكلة وتفاعل معها بإيجابية وابحث طرق حلها وأنت متيقن أنكما لابد وأن تعبرا هذه المشكلة معاً

- الابتسامة: حافظ على الابتسامة دائماً وحافظ على روح الدعابة بينك وبين زوجتك فالضحك يخفف من وطأة الضغوط الحتمية التي نواجهها على مدار يومنا، وامنح نفسك وزوجتك بعض الوقت لتتناسا أي ضغوط فلا أروع من ارتفاع ضحكاتكما سوياً بعد سماع نكتة أو دعابة أو حتى مشهد كوميدي.

( مركز الرقي الاجتماعي )