[عراقية فــاطمـــية]

كيف نعالج اسمرار الركبتين
تعاني الكثيرات من مشكلة اسمرار الركبتين ، خصوصا في فصل الصيف ،
حين تبدأ درجات الحرارة في الارتفاع ، فيبدأ ارتداء ملابس البيت القصيرة .


إذا كنتِ تعانين من تلك المشكلة ، فإليكِ بعض الخطوات للتخلص منها

يحدث اسمرار الركبتين ، بسبب تراكم خلايا الجلد الميتة وعدم التخلص
منها بشكل منتظم .

احرصي على تقشير ركبتيكِ باستخدام مقشر وفرشاة ناعمة ، مرتين أسبوعيًا .
تجنبي التقشير الزائد ؛ لكيلا تصاب بشرتك بالجفاف أو الالتهابات .


اقطعي ليمونة إلى نصفين ، ودلكي ركبتيكِ بها بشكل منتظم ،
فالليمون يساعد على تفتيح المناطق الداطنة في البشرة .


يمكنك استخدام وصفة بسيطة للتفتيح ، وإليكِ التفاصيل

اللبن والليمون

اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الليمون ، مع مسحوق فيتامين e والجلسرين
وأضيفي 4 ملاعق من اللبن .

قلبي جيدًا حتى تتكون لديكِ عجينة متماسكة ، ضعيها على ركبتيكِ ،
واتركيها 15 دقيقة ، ثم اغسليها بماء دافئ .

الليمون وزيت جوز الهند
امزجي عصير الليمون مع زيت جوز الهند ، وضعي المزيج على ركبتيكِ
لدقائق ثم اغسليهما .


ويالاخير لا تنسي تدليك ركبتيكِ بعد كل استحمام بالحجر الجاف ،
وافعلي ذلك بنعومة ورفق ، ثم استخدمي الكريم المرطب بعد الانتهاء .
رطبي ركبتيكِ بالعسل أو بزبدة الكاكاو ؛
لتتجنبي المظهر الجاف الذي قد يظهر عليهما .

نســــــــــألكم الدعاء