منتديات نور فاطمة عليها السلام - منتدى نسائي للمرأة فقط - الوجبات الغذائية المدروسة للرياضيين تزيد من قوة تحملهم وتقيهم من الجفاف والإصابات!

منتديات نور فاطمة عليها السلام - منتدى نسائي للمرأة فقط (http://www.noorfatema.com/vb/index.php)

- الصحة والطب - مواضيع العلمية,الطبية,الثقافية -تحذيرات ,المخاطر الصحية .. (http://www.noorfatema.com/vb/forumdisplay.php?f=22)

- - الوجبات الغذائية المدروسة للرياضيين تزيد من قوة تحملهم وتقيهم من الجفاف والإصابات! (http://www.noorfatema.com/vb/showthread.php?t=16297)

Technology

16-02-2010 02:51 AM

الوجبات الغذائية المدروسة للرياضيين تزيد من قوة تحملهم وتقيهم من الجفاف والإصابات!

http://noorfatema.com/img_s/31/311f1..._w290_h250.jpg
يعد التمرين والتدريب، إضافة إلى نوع وكمية الغذاء، وموعد تناوله جزءا مهما من معادلة نجاح الرياضيين. فرغم أن التغذية الجيدة لا يمكن أن تحل محل التدريب وبذل الجهد

أكثر...

لؤلؤة الزهراء

16-02-2010 03:38 PM

رد: الوجبات الغذائية المدروسة للرياضيين تزيد من قوة تحملهم وتقيهم من الجفاف والإصابات

مشكورة خيو ..

يسلمو ..

بارك الله فيك ..

الساعة الآن 05:00 AM.