كيف تتلافي تسوس الاسنان و تحارب اسبابه

[moonrise1456781]

مشاكل الاسنان من المشاكل التي لن تجد علي الأغلب من يدعي عدم تعرضه لها في مرحلة ما من عمره، وخاصة تسوس الاسنان فهي من المشاكل التي يعاني منها عدد ليس بالقليل من مرضي الاسنان، و تتركز حول علاجها العديد من تقنياته، كحشو الاسنان، تنظيف الجير، أو حتي خلع الاسنان التي أتلفها التسوس، لذا فأل الطريق للحفاظ علي الأسنان هي محاربة اسباب تسوس الاسنان ، للقضاء علي المشكلة من الجزور و تجنب الحاجة للجوء لعلاجات مكلفة.

ما هي اسباب تسوس الاسنان الرئيسية:

â—ڈ تراكم بقايا الطعام علي الأسنان و الذي يحدث أحيانا نتيجة اهمال الاسنان أو نتيجة صعوبة الوصول بالفرشاة الي بعض الأماكن رغم الاهتمام بتنظيف الاسنان.
â—ڈ تزاحم الأسنان أيضا قد يكون سببا في الوصول الي ذلك.
â—ڈ تواجد فراغات بين الأسنان، مما يساعد في تراكم بقايا الطعام والبكتيريا بتلك الفجوات الأمر الذي يعد من أهم اسباب تسوس الاسنان .
â—ڈ أن تكون طبيعة وسط الفم حمضي، مما يساعد وينشط نمو البكتيريا و يزيد من امكانية تسوس الأسنان.
â—ڈ الإصابة بمرض السكري قد تكون عاملاً مسرعا لذلك أيضاً.

و بما أنه للقضاء علي الداء علينا محاربة أسبابه ، علينا القيام بمواجهة ما استطعنا محاربته من اسباب تسوس الاسنان حال استطعنا ذلك كما نوضح فيما يلي مع مراعاة الاهتمام بالأسنان أكثر في حالة مرضي السكر:

- تنظيف الاسنان بانتظام واستخدام الخيط الطبي لتنظيف بقايا الطعام بين الاسنان، خاصة الأشخاص ذوي فراغات الأسنان.
- شرب المياه بكثرة لمعادلة حموضة الفم، ولكي يصبح الفم رطب دائماً و يمنع يسمح لنمو البكتيريا.
- معالجة حالات تزاحم و عدم انتظام الأسنان بتركيب تقويم للأسنان.
- القيام بجلسات تنظيف الجير بشكل دوري كل 6 أشهر عند الطبيب، و كل 3 أشهر في حالة الشخص مصاب بداء السكري.
- استخدام غسول الفم بشكل يومي لتقليل التراكمات الجيرية عدم الاستكفاء بالتنظيف بالفرشاة والمعجون فقط.

و في النهاية نتمني لكم لثة و أسنان سليمة من كل أذي، ولا تنسوا دوما تلافي اسباب تسوس الاسنان

[Zahra99]

السلام عليكم
انا استمتع بذلك كثيرا
شكرا لك

rye bread benefits